心の癒される音楽の中、身体を延ばし、リラックス。
ひのきの棒を使用し、無理なくヨガを楽しめます。
2021年度4月～6月 毎週金曜日 13：00～14：00
4月 2日、9日 16日、23日、30日
5月 ７日、14日、21日、28日
6月 4日、11日、18日、25日
参加費 1回600円（1か月ごとでのお支払い）
持ち物 ヨガマットまたはバスタオル、汗拭きタオル、動きやすい服装、上履き、飲み物
講師 ピアソン尚美
お申込み 大阪長居ユースホステル 06-6699-5631 担当中村
参加者募集中！健康体操ヨガ＠長居ユースホステル
